耳朵——身体的全息图
利用耳朵来治病，在最早的《黄帝内经——灵枢》中就有记录，五邪第二十： 邪在肝，则两胁中痛，寒中，恶血在内，行善掣节，时脚肿。取之行间，以引胁下，补三里以温胃中，取血脉以散恶血；取耳间青脉，以去其掣。意思就是体内有恶血和寒气导致两胁里面痛的、脚肿的，可以取穴行间穴、三里穴以外，还可以直接找耳朵上面有青筋的地方，挑破出血，让恶血散尽，也可以达到治疗的目的。
通过耳朵治疗的时候一般是先探测，用筷子或者探测针找到耳朵上面按压痛的地方，然后进行埋针，埋针一段时间后取针，取针后再过一两天再探测，如果按压痛已经没了，那就是好了，如果按压痛还在，说明病痛还在，应该继续埋针。耳朵的功能非常强大：几乎全身的疾病都可以通过耳朵来诊断、检查、治疗以及最后的检验是否康复。而治疗也是非常简单的：在探寻到疼痛的地方埋针就可以了。甚至连解酒也可以通过耳朵来：当喝酒醉神志不清的时候，抓住耳朵的耳珠，就是耳垂上面用来钻孔带耳环的地方，用针扎破，挤两滴血出来，醉酒的马上就清醒了，如果这个地方已经被钻孔了，就在附近选穴也是可以的。
为什么耳朵有这么神奇的功能？中医讲究以类取象，认真观察自己的耳朵，看看耳朵像不像一个孕妇肚子里的胎儿？事实上，耳穴的分布也就像一个倒立的蜷缩的人一般：耳垂对应的是人的头部穴位，其他的部位如同一个蜷缩的人一般，穴位也是如此分布的。人体就是这么神奇，一个简单的耳朵就是人体全部的缩影，几乎所有的疾病都可以在耳朵上面找到相应的治疗，耳针也是一门非常深奥的学问，在这里就不谈了，今天谈谈如何利用耳朵来保健。
倪海厦老师在讲课的时候说：他有一个长辈，去拜访这个长辈的时候，他们全家都伤风感冒了，唯独一个94岁的老奶奶依然非常健康，任何疾病都无法近身。他觉得非常奇怪，就去问了老奶奶，老奶奶干干瘦瘦的，精神非常好，她一辈子基本上没有什么运动，但是老奶奶的妈妈教了老奶奶一个办法：捏耳朵，每天早上起床的时候捏耳朵二十分钟，捏完耳朵以后整个耳朵红通通的，她坚持了几十年，这几十年过得平安安的，什么病都没有。
为什么一个简单的捏耳朵就可以达到健身的结果？这要从运动和健康说起：中医的健康标准就是平衡，只要平衡了，身体就健康了。为什么运动跟健康有很大的关系？我的个人看法：如果是一滩水，因为水可以自己流动，达到平衡是很简单的事情，但是我们的身体并非全部都是水，还有很多的气血以及骨骼肌肉等等，如果一直是静的，物以类聚，相似的东西就会慢慢聚拢起来，然后必然造成不平衡。古语云：流水不腐户枢不蠹，人在运动的时候促进身体的气血运行，只要身体能够有生生不息的运动，身体的阳就会一直处于上升的势态，身体内部就会因为这些运动而处于平衡状态，身体一平衡，保持健康就变成可能了。对于运动，中医和西医的要求不一样，西医只能从看得到的方式来要求，所以那些器械、肌肉等等运动是他们讲求的，而中医一般是内求，先从身体内部的五脏运动来要求，于是就有了内家拳、太极拳等等促进五脏运动，以达到身体平衡的运动方式。内家拳、太极拳等等这些利用呼吸调整内脏的方法也许很好，我自己不懂就不发表意见，但让大部分的人去学，好像就有点困难了，这需要遇到明师还得学习的人悟性高等等客观条件。
看看我们的耳朵，通过耳针就可以直接到达内脏，为什么我们不能通过按压耳朵以达到强身健体的效果呢？我们的两只耳朵就像我们的身体一样，天天都在那里，只要我们按压耳朵，就好像给全身按摩一样，通过按压耳朵带动全身气血运行，这是有可能的，而且按压耳朵还有一个优势：那就是全身按摩的时候，我们手指的力量根本无法达到身体内部，因为肌肉和骨骼的阻挡，手指的力量基本上只能停留在皮肤上；但是按压耳朵不一样，耳朵是简化了的身体，就好像开启身体的机关一般，只要按压耳朵就可以带动身体的五脏六腑运动，身体里面的气血运行开来以后，要达到平衡就是一件简单的事情了，这比起那些大手笔的运动要简单而且效果更好。
只要有空，无论在办公室里还是在公交车上，只要我们的双手是闲的，我们就可以举起双手放在自己的耳朵上面，给耳朵做全方位的按摩揉捏，如果可以捏耳朵的同时还可以按压耳根、耳屏，让你的健康都交给自己的耳朵吧！健康从耳朵开始！
保健牙齿，QQ群号：258351981；养生智慧群，探讨养生，QQ群号：215972392。欢迎有缘的朋友加入。
评论